Voedingsadvies door Brent Personal Training & Coaching
Heb je hulp nodig bij voeding? Je valt steeds terug in een oud patroon en/of je hebt al verschillende pogingen gedaan om gewicht te verliezen of fitter te worden. Lukt het niet om je gewenste resultaten te behalen? Brent Personal Training & Coaching biedt professioneel voedingsadvies in omgeving Raalte. Voeding en sport kun je namelijk niet los van elkaar zien. Om een gezond gewicht te krijgen, is een gezonde energiebalans nodig. Oftewel eten en bewegen dienen perfect in balans te zijn. Ik help je graag om dit evenwicht te vinden en jouw doelen te behalen. Benieuwd naar de mogelijkheden? Plan makkelijk en snel een intakegesprek in via het contactformulier of volg vrijblijvend een gratis proefles.
Onder professionele en gerichte begeleiding werk jij aan het verbeteren van je gezonde leefstijl!
Jouw voedingspatroon aanpassen
Alles begint met goede voeding. Omdat persoonlijke aandacht bij mij hoog in het vaandel staat, doe ik niet aan standaard voedingsschema’s. Ga voor een gezonder eetpatroon! Naast trainingsschema’s wordt er daarom ook een voedingsadvies opgesteld. Deze combinatie van factoren gaat ervoor zorgen dat jij je doelstellingen zo snel mogelijk kan bereiken. Middels verschillende gesprekken gaan we gericht aan de slag om jouw voedingspatroon aan te passen. Je krijgt gericht voedingsadvies met handige tips en een uitgewerkt eetschema. Samen brengen we in kaart wat jouw lichaam nodig heeft om op een gezonde manier af te vallen en jou een nieuwe levensstijl eigen te maken.
Beweging is erg belangrijk bij het werken naar een gezonde leefstijl.
